Muskelaufbau- und Physio-Coaching
Für wen ist eine Muskelaufbau-Unterstützung bzw. ein Physio-Coaching geeignet?
- Für Jugendliche und Heranwachsende, die mit sich und ihrem Körper "unzufrieden" sind
- Für alle, die Alternativen oder Ergänzungen zu Fitness-Studios und Co suchen
- Für diejenigen, die mit bisherigen Muskelaufbau-Ergebnissen nicht zufrieden sind
- Für Trainierende, die eine Angleichung der Muskelstrukturen (links, rechts) anstreben, weil das ein Fitness-Studio nur schwer leisten kann
Ist der Besuch eines Fitness-Studios für eine Muskelaufbau-Unterstützung bzw. ein Physio-Coaching erforderlich oder Voraussetzung?
Für eine Muskelaufbau-Unterstützung bzw. ein Physio-Coaching ist der Besuch eines Fitness-Studios keine Voraussetzung, es könnte aber eine gute Ergänzung sein.
Wie ist eine Muskelaufbau-Unterstützung bzw. ein Physio-Coaching aufgebaut?
In einem Kennenlerngespräch überlegen wir gemeinsam, welche Ideen und Schritte zweckmäßig bzw. notwendig sind, um möglichst schnell und effektiv helfen und unterstützen zu können. Muskelaufbau-Unterstützung bzw. ein Physio-Coaching bei Projekt Restart ist individuell auf dich und deine Bedürfnisse ausgelegt.
Wie lange dauert eine Muskelaufbau-Unterstützung bzw. ein Physio-Coaching?
Grundsätzlich ist dies schwer einzuschätzen, wird aber in den ersten Gesprächen und Settings geklärt.
Kann ich eine Muskelaufbau-Unterstützung bzw. ein Physio-Coaching mit anderen Themenkomplexen verknüpfen?
Bei Projekt Restart sind nahezu alle Themenbereiche miteinander kombinierbar, beispielsweise auch eine Muskelaufbau-Unterstützung bzw. ein Physio-Coaching mit einer Schmerzberatung oder einem Schmerz-Coaching bzw. auch einem Selbstwert-Aufbau oder einem Selbstwert-Coaching.
Darf ich bei einer Muskelaufbau-Unterstützung bzw. einem Physio-Coaching die systemischen, ganzheitlichen und philosophischen Elemente frei wählen?
Da Projekt Restart nach einem individuell ausgerichteten "Baukastenprinzip" verläuft, können alle Elemente in einer Muskelaufbau-Unterstützung bzw. einem Physio-Coaching frei miteinander verknüpft werden, der Haupt-Arbeitsschmerpunkt liegt bei einer Muskelaufbau-Unterstützung bzw. einem Physio-Coaching aber deutlich bei den ganzheitlichen bzw. mentalen Komponenten .
Beinhaltet eine Muskelaufbau-Unterstützung bzw. ein Physio-Coaching sowohl psychische, wie auch physische und mentale Komponenten?
Um effektiv, zielgerichtet und individuell helfen und unterstützen zu können, macht es bei einer Muskelaufbau-Unterstützung bzw. einem Physio-Coaching Sinn, psychische, ggf. physische und mentale Komponenten zielgerichtet und personenfokussiert miteinander zu kombinieren. Nähere Informationen werden ausführlich in einem Erstgespräch erläutert bzw. geplant.
Projekt Restart will bei der Idee einer Unterstützung oder eines Coachings eine Alternative zu anderen Anbietern sein und sich dort bewusst "abheben" - Durch die Verbindung von psychischen, physischen und mentalen Komponenten auf der Basis von systemischen, ganzheitlichen und philosophischen Herangehensweisen, Fertigkeiten und Techniken.
Gerne berichten wir mehr von unseren Ideen, Ressourcen und Möglichkeiten in einem persönlichen, individuell gestalteten Kennenlerngespräch.